素質性焦慮
這類兒童的神經系統往往發育不健全或受到損傷，對外界環境的變化反應過於敏感。有的則是父母本身具有焦慮的表現，給孩子“模仿性”的影響。父母對孩子的焦慮表現出焦慮的反應，造成惡性迴圈。
境遇性焦慮
境遇突發性事件，如父母突然死亡、離異、意外事故、災害等，兒童心理承受不住，整天擔心災害再次降臨頭上，惶惶然不可終日。但這類兒童的症狀隨著時間的遷延往往會自然消失。
分離性焦慮
當與親屬特別是與母親分離時，會出現明顯的焦慮情緒。獨生子女的父母出差，孩子既擔心父母，也害怕獨自一個人留在家裡，一個人睡覺，心煩意亂，無心學習。
期待性焦慮
家長對孩子期望過高，孩子怕達不到家長預期的要求、受責怪而焦慮不安。另一方面，有些學校片面追求升學率，課程的設計、作業的佈置超越了兒童的承受能力，兒童擔心完成不了老師安排的任務而受懲罰，從而表現出緊張、焦慮、不安。
環境性焦慮
有些常鬧糾紛的家庭，長輩們把孩子作為傾訴自己心中不滿的知心人，向孩子訴苦。在這種矛盾重重的環境中，孩子易於產生焦慮情緒。
患焦慮症的兒童對學習缺乏信心，嚴重者可影響其智力的發展水平。社會交往行為常表現出退縮，依賴心強，做事優柔寡斷，常不受同伴的歡迎。長期這樣，患兒可能形成抑鬱陰沉、自卑感強等人格特徵。因此，對焦慮症兒童應予矯正。
針對這些引起焦慮的原因，可以採取以下方法幫助兒童消除焦慮心理：
1提供愛和關心、支援，幫助幼兒處理矛盾。如儘量不用或少用懲罰的手段對待兒童的過錯，以正面教育為主；支援兒童的獨立活動，鼓勵、維護他的獨立性；幫助兒童正確處理願望和原則的衝突。
2滿足兒童安全感和自尊心的需要，支援他們為實現這種合理需要的行為。當兒童在行動上受到挫折時，要予以鼓勵，並幫助他們消除顧慮，克服困難。
3鼓勵獨立性和創造性，迴避會引起兒童懷疑、羞恥、內疚的行動。對兒童不成熟的行動、言論要耐心指導，不包辦代替。
兒童焦慮症的患病機制是多種多樣的，即使患了此症也並不可怕。作為父母，首先要帶孩子接受心理治療，心理醫生可以幫你找出孩子焦慮的原因。相信通過心理醫生與家長的共同努力，一定會幫助孩子順利度過“焦慮期”。
