導讀：冬季頭皮屑多怎麼辦？有什麼方法可以改善嗎？小編給大家帶來去頭皮屑的方法，幫助大家擺脫發如雪的尷尬。
乾燥的冬天，頭皮屑多是一個令人非常困擾的問題，一拔頭髮，頭皮屑立刻將下雪一樣往下飄，令人尷尬不已，冬季頭皮屑多怎麼辦呢？下面一起來看看。
用食鹽洗頭去頭屑
在熱水中加入少量食鹽和硼砂，然後待溶解後洗頭，可有效止癢並去除頭屑，或者在洗髮水中加少許鹽洗頭髮，每星期洗1-2次，堅持一段時間就可以改善頭皮多的問題。
用陳醋洗頭去頭屑
在熱水中加入適量食醋攪拌均勻，再洗頭髮，可有效清除頭皮屑，每天堅持使用，不但可治療頭皮屑多，還可有效減少頭髮分叉和白頭髮等問題。
用啤酒洗頭去頭屑
每天洗頭時，先用啤酒將頭弄溼，然後按摩15分鐘，再用清水洗乾淨，然後按正常程式洗頭，每天洗2次，4-5天就可把頭皮屑清除乾淨。
除了使用上面的方法可有效去除頭皮屑外，在飲食上調理，養成良好的飲食習慣，也可以減少頭皮屑的滋生。
多吃鹼性食物可減少頭皮屑
頭皮屑過多與機體執行有關，當機體疲勞時，身體在進行新陳代謝時，就會有一些酸性成分停留在體內，影響頭皮營養的吸收，多吃鹼性食物，可中和酸性物質，調整體內酸鹼平衡，從而促進頭皮營養的吸收，減少頭皮滋生。
少吃刺激性食物減少頭皮屑
頭皮屑過多時，會令頭皮出現刺癢感，而刺激性強烈的食物會令頭皮的刺癢感加重，所以，日常中應少吃辛辣等刺激性的食物。
少吃脂肪高的食物減少頭皮屑
高脂肪的食物會令頭脂分泌過多，從而加促頭屑的滋生，日常生活中，少吃高脂肪的食物，減少頭脂分泌，可有效減少頭皮屑。
通過上面的洗頭方法和飲食方法就可有效減少頭皮屑哦！大家也試試吧！
