導讀：網路第一護膚男專家尼可說，洗臉才是護膚的最關鍵。但是調查發現，百分之八十的女性並不會洗臉。很震驚吧，那現在，就讓我們來好好地洗個臉。
網路第一護膚男專家尼可說，洗臉才是護膚的最關鍵。但是調查發現，百分之八十的女性並不會洗臉。很震驚吧，那現在，就讓我們來好好地洗個臉。
你的護膚重點是什麼？保溼、美白還是抗氧化？如果你每天關注的還只是用什麼牌子的爽膚水和麵霜，那麼你的護膚效果只是事倍功半。因為，你少做了最為關鍵的第一步：清潔！
卸妝油VS卸妝乳
卸妝油是一種以油性物質為主要成分的潔面品。卸妝乳是一種讓油性成分乳化溶於水中，並將其清洗掉的潔面品。
一般情況認為，卸妝油的清潔效果更好一些，但刺激面板；而卸妝乳的滋潤效果更強，但清潔不充分。事實上，清潔能力和滋潤效果是可以合二為一的，卸妝油也可以很滋潤，而卸妝乳也可以做到充分清潔。
卸妝油的成分是重點，要選擇含有上等植物油成分的卸妝油產品：
★月見草油：含多種維生素和礦物質，是乾性面板非常適用的。
★紅花油：富含維生素E，可以輕鬆溶解化妝品殘留，對面板有很好的保溼作用。
★澳洲堅果油：能夠保護面板的水分。
洗臉前傳：
一、一天需要洗臉幾次？
兩次，最多不超過三次。早晚各一次，秋冬天早上用清水洗就可以了，其餘時間就必須用洗面奶，早上用清潔力較弱的，晚上用清潔能力強的。有些油性面板的女生喜歡一出油就洗，一天要洗四五次，這會造成清潔過度，破壞面板保護層，只會越洗越油。
二、用了卸妝乳，還要再用洗面奶嗎？
當然要用！卸妝品雖然能卸掉臉上的彩妝，但面板裡的殘留化妝品和汙垢是卸不掉的，必須用潔面產品再洗一次。同樣道理，不能因為只化了淡妝，就不用卸妝品了，以為用洗面奶多洗幾次就可以解決問題，表面看著乾淨，其實毛孔裡還是個調色盤，五顏六色。
三、用冷水洗臉還是熱水洗臉好？
溫水洗臉，冷水收斂。許多人以為用熱水會洗得乾淨，但它同時也溶掉了面板表面的天然皮脂膜，造成面板缺水緊繃，其實洗面奶的清潔力已經足夠了。最佳方法是用溫水洗臉，等毛孔張開，清除其中汙垢。再用冷水沖洗，收縮毛孔。
四、洗臉的正確步驟是怎樣的？
洗淨雙手→溫水沖洗臉部，去除表面汙垢→用雙手將洗面奶揉均勻或是起泡→塗抹在臉上五處，以打圈方式由內而外按摩→用溫水沖洗乾淨→用冷水收斂→用乾淨毛巾按擦臉部，將水分拭乾。如需卸妝，請在第二步完成。
採取“吸引法”替代按摩，卸妝乳也可以充分清潔：
先在手掌中將卸妝乳焐熱，兩手輕輕地摩擦。因為，冰涼的卸妝乳直接與面板接觸，會刺激面板，使毛孔閉合。
將手輕放在面板上塗抹卸妝乳，不要用力。當整個面部都塗抹上之後，用整個手掌輕輕地與面頰接觸，一定不要用力按面板。
手突然離開，非常迅速地反覆做幾次。速度要快到像被突然燙到後一下子躲開那樣。在一個部位反覆做五到六次。
潔面皂VS洗面奶
潔面皂是潔面家族的後起之秀，但是它並不適合所有的面板。既然稱之為“皁”，就離不開鹼，皁鹼雖然去脂力強，但也會與面板的蛋白質結合，造成面板粗糙老化，使面板功能下降。雖然現在的潔面皂都添加了護膚成分，但也依然是鹼性的。過敏面板的MM、乾性面板的MM或者發痘痘的MM都最好不要使用。健康油性面板的MM才可以放心使用，因為去脂力還是比較強的。
含皁質的洗面奶和潔面皂一樣，都不適合乾性面板和敏感性面板。什麼是皁質洗面奶呢？就是出現“脂肪酸和鹼劑”的，皂化配方。比如：肉豆蔻酸、月桂酸、棕櫚酸、硬脂酸等等。
含表面活性劑的洗面奶是最好的了，其中以含氨基酸表面活性劑的洗面奶最好。它不但原料天然，而且刺激性小，親膚性好，比較適合乾性面板和敏感性面板。
不同膚質不同季節 如何挑選潔面產品？
A 油性面板：面板分泌油脂旺盛，所以需要選擇一些清潔能力比較強的產品。通常需要選擇一些皁劑產品。因為皁劑產品去脂力強，又容易沖洗，洗後膚感非常清爽。
B 混合型面板：這類面板主要T字位比較油，而臉頰部位一般是中性，有點可能是乾性。所以一般夏天用一些皁劑類洗面奶；在秋冬季節，因為油脂分泌沒有那麼旺盛，就換成普通泡沫洗面奶。
C 中性面板：這類面板是最容易護理的。一般選一些泡沫型洗面奶就可以了，洗後感覺滋潤，不緊繃。秋冬時候、感覺面板比較乾的時候也可以改用無泡洗面奶。
D 乾性面板：這類面板最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清潔油、清潔霜或者是潔面啫喱。
正誤大對決：
●洗面奶是清潔面板的，所以停留在臉上的時間越長，洗得越乾淨。
×錯！洗面奶停留在臉上的時間不要超過一分鐘，否則，會傷害面板。
●選擇含有美白功能的洗面奶，可以達到美白功效。
×錯！洗面奶產品在臉上停留時間很短，一般就幾分鐘而已，而且最後還會沖洗乾淨，所以有效成分很難在臉上留下來。所以說要靠洗面奶達到所謂的美白之類功效是很難的。
去角質VS清潔面膜
去角質產品和清潔面膜看著類似，但事實上，兩者概念不同，作用也不同。去角質是藉助外力幫助面板去舊換新，而清潔面膜，顧名思義，還是重在清潔。
去角質頻率：
油性面板：一週一次。
混合性面板：出油的T字部位和下巴一週一次，臉頰三週一次。
中性面板：根據出油部位劃分區域來去角質，一般兩週一次。
乾性面板：一個月一次就足夠。
清潔面膜大家族：
泥膜：深受油性肌膚喜愛，而事實上適用於各種面板。深海泥、火山泥，是天然
