導讀：OL護膚補充水分找準捷徑，避免身心乾枯；早上一杯紅棗水；使用保溼液混粉底液；用棉花喂肌膚喝水；克服黑眼圈浮腫眼；通過改變護理方法實現護膚。
工作醜女寫字樓氾濫。這個說法有點惡毒。畢竟，白領OL精於自我，日日化妝保養從不停息。但，“毒舌”日本女作家、OL代言人林真理子就是高喊：“8成OL都是工作醜女！”令人遺憾的是，這種情況並非只限於日本，“工作醜女”這一狀態，正在中國各大寫字樓裡蔓延。
從反感上班到反感自己 差勁情緒讓外貌變差
為什麼會僅僅因為心境上的低落和躲避就會改變自己的外表呢？其實肌膚的狀態完全來自你的情緒變化，如果沒有向外界顯示自己存在的意圖，肌膚的光澤就會被掩藏，無法呈現透明感，看起來暗淡無光。容貌、五官、輪廓等都會變得模糊一片，猶如整個人失焦一樣。一味自我抹煞的結果，最後讓自己真的變成了透明人。
1、補充水分找準捷徑，避免身心乾枯
補水噴霧
這是在辦公室喂肌膚“喝水”最簡便的方法，補水前先用一張吸油紙吸去面部油分，再用溼潤的化妝棉輕輕擦去面部汙物，然後均勻地噴上補水劑。
早上一杯紅棗水
早上起來最簡單有效的肌膚補水方法是喝一大杯清水；女人可以用紅棗水代替白開水，不僅喝不胖，還有補血滋潤的效果。
使用保溼液混粉底液
在做妝前肌膚底時，先用兩三滴日常使用的保溼露或保溼液與粉底液溶合在一起，再搽在臉上，這樣滋潤性很好，上粉效果很不錯。
用棉花喂肌膚喝水
人體需要時不時喝水，肌膚也一樣。臺灣美容專家方老師建議OL們把一小團鬆軟的棉花泡在化妝水裡，然後輕輕地自下而上地點壓肌膚，速度要慢，隔兩三個小時一次。如果你想肌膚美白，還可以把棉花泡至八成水分，加幾滴美白精華液，然後再進行點壓手法。
2、克服黑眼圈浮腫眼，提升你的“精神度”
隔夜茶包冷敷
用隔夜的茶包冷冷地貼在眼皮上，對黑眼圈有收斂淡化的作用。
牛奶輕敷
用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈；黑眼圈比較嚴重的，用紗布蘸上牛奶，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的面板喝飽水，黑眼圈也會減輕。
喝枸杞茶
枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
眼部按摩法
把中指及無名指輕放於上下眼皮處，輕輕由鼻子部位滑至太陽穴，揉壓太陽穴，共做3次；重複以上步驟，再以拉的方法做兩次，然後將中指及無名指換到下眼皮，重複動作，共做兩次；把眼膠點於眼部四周，重複步驟二的動作，改以按壓方法做三次即可。
3、好肌膚可能不需要花太多錢，但需要你的愛和時間
“不必花高價去做整形手術，只是通過改變護理方法就可以實現你的夢想；不用購買昂貴的化妝品，照樣可以改善肌膚的狀態。”這就是在日本掀起美肌革命的佐伯千津的美麗新主張。要實現這樣的美肌夢想，最棒的工具就是你自己的手掌和手指。
佐伯女士在她的美容專著中強調：“不是用什麼東西才能使自己變得美麗，而是如何使用這些東西來使自己變得美麗。”保養品終究無法像化學藥品那樣，通過化學反應瞬間就可以將色斑、皺紋等肌膚問題消除。手派美容，就是強調保養時的“手技”。清潔肌膚時、擦美容液時、塗抹面霜時，多一個手勢、多一次推按，就能激發保養成分最大的能量空間！
