STEP ONE：清洗頭髮
用發膜之前，記住先洗乾淨頭髮，用適合自己髮質的洗髮水清潔頭部，讓頭髮清爽乾淨。
STEP TWO：用毛巾吸乾頭髮上的水分
建議MM不要剛洗完頭就用發膜，儘量用毛巾吸乾頭髮上的水分，令頭髮保持在溼潤的狀態。
STEP THREE：開始塗抹發膜
當頭發處於半溼潤的狀態時，就可以抹上發膜了。但為了讓發膜均衡塗抹，MM們不妨將頭髮分割槽，可以將頭髮分成左前、左後、右前以及右後4個區域，當然根據自己的髮量分割槽是最科學的。
STEP FOUR：熱毛巾包裹頭髮
塗抹發膜後，為了讓秀髮吸收更多的營養，建議用熱毛巾包裹頭髮，之後等待15-20分鐘，清洗乾淨頭髮即可。
STEP FIVE：用後要徹底清潔
像發膜這種具有滋養效果的產品，用後MM們最好徹底清洗乾淨，先將洗髮水倒在手上，然後加水起泡，再清潔頭髮，這樣的清潔效果會比較好。
發膜多久用一次
開篇提到發膜和麵膜類似，它們都起到深層滋養作用。發膜可以深度滋養秀髮，其營養物質會滲透到發芯，讓頭髮變得強韌順滑。但正是由於發膜滋養力強，所以並不需要每天使用，其使用頻率和麵膜類似，一週用1次左右，也可根據髮質調整使用週期。
詳細用過發膜的MM都深知這一點，其實每週發膜的使用方法都不盡相同，用的時候要認真閱讀說明書哦，避免使用不當沒法得到理想的護髮效果。
什麼牌子的發膜好
歐舒丹草本亮澤修護發膜。這款發膜是乳霜質地，有淡淡的清香，午後用精神會更棒。它含有當歸、薰衣草、天竺葵、依蘭、甜橙等成分，能為頭髮提供深層滋養和修護作用。另外它的PH值為5.35，對頭髮有一定的刺激，但在可接受範圍內。
科顏氏橄欖油滋潤修復發膜。發膜也是乳霜質地，聞起來並沒有特別的味道，對於不喜歡香味的MM而言，這一點確實不錯。K家的產品似乎都很愛用上橄欖油、牛油果等成分，這款發膜也不例外，此外還含有檸檬萃取、毛鱗片修復因子，這些營養物質也能為洗髮提供深層滋養。它的pH值為6.25，弱酸性，對頭髮的刺激小，對撫平毛躁頭髮有一定作用。
威娜滋養修護發膜。它的成分含蠶絲提取精華，淡黃色乳霜質地，有淡淡清香氣味，當精神不太好時，用這款發膜或許能遇見的大好心情。使用後，能有效的幫助順滑毛鱗片，而且對頭髮的刺激也比較小，PH值是6.43，弱酸性。
發膜能和護髮素一起用嗎
發膜和護髮素都扮演者護髮使者的角色，同為人氣單品，但它們的使用方法又是千差萬別。發膜是每週用一次，而護髮素可以在每次洗頭後使用，使用頻率較發膜高。二者的功效也不太相同，但同樣也有滋養的效果，它們兩者有點像是面膜和化妝水的關係，當然這只是個比方。
或許大家好奇的是，發膜和護髮素一起用好不好？
其實沒必要一起用，這樣也不好。眾所周知，護髮素具有閉合頭髮毛鱗片的作用，洗頭後用抹上發膜，之後再用上護髮素的話，就等於本來張開的毛鱗片準備吸收發膜的營養，而被護髮素強行閉合了，這樣是會影響滋養效果的，所以沒必要也不建議發膜和護髮素一起用。
