導讀：四種職場lady保溼補水好辦法
嬌美的面板應該是柔軟、滋潤、富有光澤和彈性的，而這一切都源於肌膚中水分的張力。 陳樹生告訴我們：25歲之後，人的面板會老化加速，而肌膚缺水在老化過程中，會起到猛烈的催化作用。補水幾乎是一年四季都要做的，夏季，氣溫高、水分蒸發快，秋冬氣候乾燥，補充肌膚的水分尤為重要。
對於大多數人來說，多喝水是最佳的方法，但是對於不同職業、不同膚質的女性朋友，還需“對症下藥”！
A、白領女士：“反幹”大行動
朱小姐（23歲 白領 乾性肌膚）：“朝九晚五坐在有空調的辦公室，肌膚就像是被放進烘乾機中的蘋果，一天下來，臉很乾，細紋也越來越明顯。不停地喝水也不頂用！”
[分析]坐辦公室，臉上的面板最容易被空調“調理”得越來越乾燥，深藏不露的黑色素也因電腦輻射的刺激“浮出水面”。
[對策] 要想工作和美麗兩不誤，拼命塗擦油性的乳液或面霜是不行的，可準備一瓶專用補水劑，2小時左右噴面一次，再擦上凝露類滋養品。萬萬不可沒事就跑去洗臉，這會大大損傷面板表面的油脂保護層。蜂蜜具有很好的保溼滋潤作用，回家後做一個蜂蜜面膜，能補充一天流失的水分，滋潤肌膚。
保溼噴霧 噴灑美麗
保溼型的噴霧是最常見的一種噴霧。它們一般由天然礦泉或溫泉水構成，並含有大量的礦物質和微量元素。保溼型噴霧除了能夠對肌膚進行隨時隨地的補水滋潤，更能夠調節肌膚水油平衡，舒緩肌膚壓力，抵抗過敏現象，增加肌膚的天然保護功能。
使用時可以在早晚潔膚之後直接噴灑在臉部，進一步完善清潔步驟。更可以隨時使用，尤其在夏季天氣炎熱，肌膚感覺燥熱不適時，輕輕一噴，立即感受到清爽和暢快。另外也可以在秋冬季使用對抗肌膚乾燥，讓肌膚隨時隨地喝飽水。
B、室外工作：降溫救急法
邵小姐（23歲 導遊 中性肌膚）：“天天在外面風吹雨淋晒太陽，再好的面板也會很快老化。我的面板經常會被太陽晒得又紅又燙，還脫皮。”
[分析]面對輕微的晒傷，必須立即用含化妝水的棉片進行敷面，直到將肌膚的溫度降下來為止，再行補水。
[對策]保溼功課每日必做。此外，隨時隨地補充噴霧化妝水，也是讓肌膚水嫩的小祕方呢！戶外工作，要用衣物阻隔風吹日晒。每週敷兩次深層水膜，可加速血液迴圈，讓營養完全吸收。
立即降溫 解救晒後肌膚
1、用冰塊降溫
最直接最簡單的方法就是，直接冷敷降溫法。用保鮮膜包好兩三塊冰粒，然後把毛巾對摺蓋在面部，再把冰塊放在上面。這種方法直接而有效，但最適合面部的鎮靜。
2、化妝水的冰涼感受
還有一種讓面板徹底舒緩的方法，不但解炎炎夏日之“火”，還非常適用於輕微的面板晒傷，但前提條件是，使用的化妝水成分必需是完全天然的。方法是，立即把冰過的天然成分的化妝水用化妝棉沾溼，然後敷在臉上或灼傷的部位，可以起到不錯的收斂、降溫效果。這種方法在歐洲非常流行。
D、學生一族：補水品隨手拿
小崔（16歲 學生 油性肌膚）：“高檔的保養品我買不起，當臉部感覺乾燥時，我會拍些自來水在臉上，不知道這樣做科不科學？”
[分析]面板的水分不是我們平常洗臉用的水。自來水不但不能給面板補水，反而會讓面板失去水分，這種現象我們稱為“反滲透”。
[對策]其實，補水並不一定要用特別專業的產品，吃剩下的小黃瓜，西瓜皮，都可以隨時隨地塗在臉上，不但物美價廉，而且效果非常棒。另外，去油和補水要雙管齊下，先去油再補水是最正確的護理方法。
教你幾招：面板巧補水
喝溫開水
早晨起床後，先喝一杯溫開水，它能讓睡了一夜的腸胃甦醒起來，進入到工作狀態，有利於排出體內的汙物；
液態食物
早晨除了主食之外，還要補充液態食物，如牛奶、豆漿、果汁或稀飯，能令肌體充分地吸收水分和營養；
多吃水果
吃點水果慰勞一下自己吧，如獼猴桃、草莓、橙子這些富含維生素 C的水果，既能補充水分和維生素，又能緩解疲勞；
晚餐補水
回家後先喝一瓶礦泉水，晚餐有湯或粥，餐後吃些水果，看電視時喝點茶，這樣最好不過了。
