導讀：本人是一個在校讀研的學生，四五年前，由於飲食習慣比較喜歡吃辣，臉上總長一些紅色帶白頭的豆豆,後來去醫院看說是痤瘡（青春痘）。 開始，先外用了一些軟膏，效果不明顯。又外用各種去豆麵膜，去豆精油。時好時反. 後來,又去中醫院看,醫生說有內火,吃了一個月的湯藥,真是好苦。效果還可以，好了二個月，後來又反覆長了不少。 真是苦惱。我也曾經到醫院治……
本人是一個在校讀研的學生，四五年前，由於飲食習慣比較喜歡吃辣，臉上總長一些紅色帶白頭的豆豆,後來去醫院看說是痤瘡（青春痘）。
開始，先外用了一些軟膏，效果不明顯。又外用各種去豆麵膜，去豆精油。時好時反.
後來,又去中醫院看,醫生說有內火,吃了一個月的湯藥,真是好苦。效果還可以，好了二個月，後來又反覆長了不少。
真是苦惱。我也曾經到醫院治療過，不過大多數醫生也只是給我開一些消炎的藥或者是一些外用藥而已，效果為零，我還用過一些藥方，但也沒多大的效果，反反覆覆的．什麼藍金，用時臉幹得厲害．效果也不好．迪豆呀痘爾淨也都用過，也不怎麼樣，該長還是長．還留下不少的紅印呢．
最後聽朋友介紹這個網站的藥，我把網頁上的每個字都看過了，感覺專家的治病機理講得還是很符合我的．當然這是需要時間和信心的。 試著服用了幾個療程的，治療前檢查，兩邊臉頰都有一大片的痤瘡，紅紅的，經過幾個療程的服藥治療，臉上已經完全平了，痘不再長，痘印也變淡了，直到現在也沒有再長．花了才不到幾百元，就讓我徹底告別了痘痘．現在好了，學習生活更快樂了．
朋友我並不是想向誰推薦什麼，不要拍我呦．只是我深知有痘的痛苦，希望有痘的朋友不要象我一樣走不多的彎路，能早日告別青春痘．加油吧！
我是一位非常時尚的女孩，可是我的男友從來不肯親吻我的臉。唉！！
還不是因為可惡的痘痘，討厭的痘痘，使我的青春靚麗減去7份色彩！
啊！可惡的痘痘，我要向你宣戰，一定從我的臉上把你消滅掉！
把握正確的洗臉方法是預防和治療青春痘很重要的一環。多數青春痘患者是油性面板，皮脂腺分泌旺盛，油脂、灰塵和脫落的上皮碎片等混在一起滯留在面板上，就會阻塞毛囊皮脂腺開口，導致皮脂分泌不暢，如不及時清除，很容易酸化、腐敗、滋生細菌，從而引起或加重青春痘的炎症。因此，青春痘患者每天必須認真洗臉，清潔面部面板。清潔面板時一般要使用清潔力較強的清潔劑如：小護士深層潔面乳，洗臉時水溫宜略高一些，以35℃～40℃為宜，這樣可以更多地清除油脂。洗滌時最好用雙手清洗，因為相對其他物品來說，手對面部面板的摩擦最小，不容易損傷面板。用手指指腹蘸取清潔劑在面部面板上劃圈，使清潔劑與面部汙垢徹底融合，再用手捧水將臉沖洗乾淨。清洗時切勿用毛巾用力在面板上搓揉，擦臉時應當將毛巾覆蓋在臉上吸乾水分。如果青春痘比較嚴重，應當更加註意洗臉力度，千萬不可將皮損擦破，以免造成或加重面板炎症。洗臉時還必須注意雙手及毛巾的清潔衛生，面板徹底清潔後，可以用熱水與冷水交替拍面，以加速血液迴圈，增強面板抵抗力。最後可用冷水敷面以收縮毛孔，抑制皮脂分泌。至於洗臉的次數，一般每日3次。
先介紹一下自己啦.本人混合性面板，膚色晦暗，還有些敏感,毛孔有些粗大，臉上經常會長粉刺，痘痘，臉上老有新舊交替的痘印，臉色有時蒼白有時比較黃。經過幾個月的細心調理現在的面板很白嫩，細膩光潔，很少再長痘了。總結經驗：
1保持充足的睡眠和開朗的心情
2減少對油炸食品和高糖食品的攝入
3多吃水果和蔬菜.減少便祕的發生(尤其愛長痘!!)
4多喝水.面板做好清潔工作
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蘆薈鮮葉的使用方法
美容：蘆薈鮮葉洗淨後，除去尖刺、去皮，將透明的蘆薈凝膠，直接塗貼於面部，輕拍打面部，讓其自然吸收。
美白：取蘆薈汁、檸檬汁、蜂蜜適量，攪拌均勻後用作美白敷面，對黃褐斑、妊娠斑、蝴蝶斑、暗瘡及面部色素沉著性有治療作用。
營養：取蘆薈汁、蛋黃攪拌後加入適量麵粉調勻，可使面板細膩、光潔、嬌嫩、皺紋減少。
蘆薈美容化妝品的製作
一、製作蘆薈化妝水 將蘆薈洗淨後取出合適的一段，去刺去皮，有手將取出的蘆薈凝膠揉碎，適當加入幾滴水稀釋，蘆薈化妝水就製成了，如果再加入一點檸檬汁就更棒了，然後用水瓶子封好放入冰箱中，可以使用一星期。
二、製作蘆薈面膜 用一份蘆薈汁、三份黃瓜汁、一個蛋清、適量麵粉和蜂蜜調勻後使用四十分鐘後用清水溫水洗淨，再輔以蘆薈化妝水，這種方法比較麻煩，但效果非常顯著，對於問題面板最
美 膚：取鮮蘆薈葉一片，先用剪刀剪下一小段，再剪去兩邊的小刺，並從中間斷開，將斷開的小段蘆薈放在臉上塗擦，能感覺到滑滑的、粘粘的，幾分鐘後，面板逐漸收緊。10分鐘後，把臉清洗乾淨。堅持一段時間，會感覺到面板溼潤而滑爽，原本面板上粗糙的地方以及細紋等現象減輕了許多。
祛斑：蘆薈祛斑的方法也很簡單，在晚上睡覺前用蘆薈汁敷面，或者在蘆薈汁中加入適當的蜂蜜麵粉，做成面膜敷在臉上。一段時間後，會發現臉上的斑點淡了許多。
解毒、消炎、祛青春痘：用蘆薈的果凍狀部分敷貼於患部，可以消腫化膿。一般較小的青春痘則可用蘆薈輕輕按摩或敷面。 效果：蘆薈是一種綠色的純天然植物，不僅具有殺菌、抗癌的功能，而且含有豐富的維生素及人體肌膚所必需的氨基酸和一些礦物質，對康膚、美容有奇特的功效。
防治“痘”十原則
1．每天在原先早晚洗臉兩次的基礎上，增加一次中午洗臉的次數，及時清除臉上的油脂。
2．經常洗頭，保持髮型清爽、頭絲清潔，不留劉海。
3．不使用髮膠類產品，使頭髮處於清爽狀態。
4．不使用油性化妝品，如：含高油份的防晒霜等。
5．如口邊部長有痘痘，停止使用含氟牙膏。
水洗式的面膜更溫和體貼肌膚，發炎中的痘肌如果使用撕拉式的面膜的話，容易造成拉扯發炎傷口，不利於痘痘癒合。
1、避免使用鹼性的潔面產品
如果清潔力過強的清潔用品的話會更刺激油脂的分泌，痘痘和油脂分泌過多有很大的關係，儘可能的選用清爽和有殺菌功效的潔面用品，比如含有蘆薈、茶樹油等有殺菌消炎功效成分的東西。
2、首先用冷茶包敷眼五分鐘，接著做一個類似瑜珈的動作，這個動作是先盤腿，再將手舉高後往前趴下，保持這個姿勢約十分鐘。這個動作一開始不容易做到十分鐘，要一段時間的練習，但是效果真的很好。
3、市售的純水一瓶(600cc)，只要一週用純水洗臉3～4次，並經常以化妝綿沾純水敷面，臉臉自然而然的漂漂喔！！
4． 把生土豆片貼在臉上可以減輕雀斑顏色和疤
我是個大三的女生，和你有一樣的煩惱差不多四年了，你用的我想我差不多也都用過了。可能沒像你的那麼嚴重，但面板也會平均一週冒四五顆痘，用了很多去痘洗面奶和去痘霜之類都效果不明顯，面板也因此變得很不好。
1.要睡覺的時候， 拿小黃瓜切雹放置臉上過幾分鐘拿下來，一個月您的臉就會白嫩。
2.睡前用最便宜的化妝棉加上化妝水完全浸溼後，敷在臉上20分鐘，每週3 次，您的面板會有想不到的水亮清透喔！！
3.每天起床喝2杯水，其中一杯加些鹽巴，可以清腸胃。
3分鐘潔面法：正確的洗臉是治療青春痘最基本的方法。
1、先準備一條幹淨柔軟的乾毛巾和刺激性小的中性肥皂；
2、把香水在溫水（22-23度）中揉搓起泡，泡沫越多越好。用雙手把泡沫捧起來洗臉，洗1分鐘。不要太用力，如果覺得疼痛就停止。
3、接著用熱水（38-40度）清洗20秒鐘，再換溫水淋洗20秒，如此反覆三遍。若用淋浴器更好，臉距噴頭約一拳遠，一邊噴淋面部（用熱水），一邊用手指肚輕輕敲打面部。再把水調溫噴淋20秒。
4、用乾毛巾先把臉上的水擦淨，再輕輕地壓臉吸水。
5、最後塗上具有收斂作用的化妝水，塗後覺得有繃緊感，則可多塗幾次。本法必須早晚各一次。對早、中、晚期青春痘都有明顯效果。
利於治暗瘡食品
豆漿：直接飲用有助暗瘡消退。
黃豆芽湯：將黃豆芽洗淨加適量水先用大火煮沸後再用小火煮30分鐘，連湯食用。
蒜汁：將大蒜壓汁，倒入溫水中洗臉，對暗瘡有明顯治療效果。
檸檬汁：將檸檬榨汁倒入溫水中洗臉，可減少皮脂分泌，清爽消炎。
